最近はとあるバンド物のレコーディングと、
引きこもり作業の二本柱で日々を突き進んでおります。
そんな中、「これはハマっちゃヤバい！」と常々思ってた事がすっかり習慣になってきてたり...。
それは...
夜中にラーメンを食う
あー、ヤバい！
うぉー！ヤバい！
実は去年の夏から冬にかけて人生初のダイエットをやってました。
で、その結果、な、な、なんと12kgという鳴瀬史上初の減量をやってのけたのですが着実に戻ってきてます（爆）
落ちるのはあんなに大変なのに、増えるのはスグです、スグ！
よく芸能界は上るのは大変だけど落ちるのは早いって言います。
がっ！
ダイエットはその真逆デスっ！！
ちょっとやそっとのビリーズブートキャンプではどうにもなりませんっ！！
どなたか正しいラーメンの止め方を知ってたら教えてください(T T)
コメント (4)
私も知りたいくらいですが(爆)
私はどうしても食べるのを我慢できないときは、春雨ヌードルやダイエット系のを食べるようにしてます。
で、ちゃんとしたラーメンは昼間食べて欲求を落ち着かせてと。
まあ、やり始めたばかりですが、参考になればと。
カッコイイ曲とカッコイイシュウヘイさんを楽しみにしてますからね〜。
Posted by : ゆづき | 2007年7月13日 17:16
シュウヘイさんの場合、生活リズムが違うから、夜中と言えど普通の人の「夜」位なのでは…（笑）
確かに毎日ラーメンはどうかと思いますけどね(^_^;)カップラーメンなら尚更。これから暑い夏だし、「ところてん」に変えてみたら如何でしょうか？体にも良いですしね。
Posted by : さくら | 2007年7月14日 10:15
>Re:ゆづきさん
春雨ね！いいかもですね♪
夜中に口にしても大丈夫そうなカロリー控えめモノをリサーチしてみます！
Posted by : 鳴瀬シュウヘイ | 2007年7月19日 20:51
Re:さくらさん
確かに生活リズムは違いますねー。
けど実は今、正しいパターンにしようと努力中だったりするんです！
やっぱり午前中って貴重な時間ですからね。
食材もいろいろ探してみます！
Posted by : 鳴瀬シュウヘイ | 2007年7月19日 20:53